2018-07-18作者：东方养道来源：养发吧次阅读
最近老方在后台，看到了很多的女性朋友咨询：到底要怎么做才能拥有一头柔顺亮泽的秀发呢？为什么我用了那么多的洗发水和护发素，最后头发还是那么的干枯毛躁？到底该怎么做养发护发？其实这个问题很普遍也很常见，可是为什么就那么难得到解决呢。老方就总结了几个影响我们秀发养成的关键因素。
1.不当的头发养护方法
其实不当的养护方法，在我们洗头、吹发的时候都很常见，如洗发水直接涂抹在头皮上，用指甲抓头皮，逆着吹头发等等。其实这些都是洗护中的小细节，但是长期不注意的话，真的很影响头发的质感。
2.频繁的化学烫染
烫染后的头发颜色和造型确实是很好看，但是好看过后就是发质重灾区，毛躁、易断、枯黄等发质问题都一起来了。因为化学烫染都是通过破坏头发的纤维组织，强行打开毛鳞片进行染色和塑形。老方还是强烈建议能不烫不染就不烫染，如果一定要染发请选植物染发。
3.没有防晒头发养护的意识
头发也要隔离防晒？！是的，你没看错！长期暴露在外的头发，和你的脸一样需要防晒隔离。不然长期在风吹、日晒、雨淋下，我们的头发会变得干枯、毛躁、易断、分叉、褪色等。所以给头发打把太阳伞很有必要，不然天天这么晒，皮肤都能变干瘪，更何况头发呢？
以上的3个因素，是我们最常见影响发质问题的因素。今天我们来说说关于头发防晒的5毛钱关系，为什么我们要给头发防晒。
我们的脸和身体，如果不防晒，就会发红晒黑;如果长期暴晒，会出现脱皮晒伤。而我们的头发，如果不防晒，就会干枯、毛躁;如果长期暴晒，会出现干脆易断、头发褪色等。
看完上面的类比，老方估计大家对头发的晒伤还没能有一个明确的认知和防晒保养的意识。下面就来看看紫外线对头发的伤害到底有多少?
头发被暴晒，到底有多严重?
紫外线对头发造成的伤害与影响，可以归结于以下几个层面，且每个层面对头发的损伤是逐级增加的。
a.初级损伤：紫外线会使头发表层的脂质流失，造成头发干燥
我们头发表面有一层油脂，起到保护毛鳞片的作用。如果缺少了这层脂质的保护，头发会变得干枯、毛躁。这也是很多油类护发产品的作用原理。而紫外线会使头发表面的脂质流失，让头发变得干燥。而干燥的头发，也就开启了头发的受损之旅。
b.中级损伤：紫外线使头发毛鳞片受到损伤
头发最外层的是毛鳞片，由几层硬而脆的角蛋白组成。但是在紫外线的强照射下，毛鳞片会开裂甚至脱落。而毛鳞片层一旦开裂，那么从开裂处这一层开始算，这几层的毛鳞片层终究都是要脱落的(当然很多人都会用剪刀去剪掉吧)。
c.重度损伤：紫外线使毛皮质中的角蛋白降解，长此以往头发将产生空洞，失去弹性韧性
阳光中的紫外线，能将头发中最难打开的二硫键破坏。当二硫键被破坏后，头发最牢固的结构也就被破坏掉了。这样原先本来是由二硫链牢牢固定住的角蛋白及其所影响的角蛋白纤维，现在变得散开了。于是形成了空洞，头发也没有弹性了。
被紫外线破坏的头发会有多糟糕?
虽然紫外线对头发的影响要小于对皮肤的影响，但也不可以忽视其长期的累积影响。由上面的分析可以看出，经过紫外线的长期照射后，头发毛糙、干燥。头发也将失去弹性和韧性，这样使得头发像稻草。
更有甚者，由于紫外线还能将头发中的黑色素破坏掉，所以还会造成头发的变色，如果你看过有一些人的头发带一点暗红色，如果不是染发的话，那么很有可能就是过多暴露在阳光下造成的。所以，做好头发的防晒工作真的很有必要！
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怎么让头发生长的更好
导致头皮屑的原因，怎